Пособие "Прощай сахар"
28 c.
1990
р.
2990
р.
Устали бороться с тягой к сладкому?
Это не про силу воли — дело в биохимии, привычках и скрытых триггерах.
В этом пособии вы шаг за шагом узнаете:
Это не про силу воли — дело в биохимии, привычках и скрытых триггерах.
В этом пособии вы шаг за шагом узнаете:
- почему именно у вас возникает тяга к сладкому;
- как перестроить питание, сон и ритмы, чтобы энергия стала стабильной;
- какие нутриенты и привычки помогут избавиться от зависимости;
- как мягко пройти переходный период и закрепить результат.
